Макадамия — один із самих дорогих орехов у світі. У його складі величезний ряд корисних макро і мікроелементів: залізо, натрій, магній, кальцій, калій, фосфор, селен, мед, цинк, вітаміни В, РР, С, Е.

Польза ореха макадамії:
- покращує кровообіг;
- нормалізує роботу статевих органів;
- стабілізує гормональний баланс;
- знижує ризик онкології, захворювань серця і судин;
- відновлює мішечний тонус після фізичної навантаження;
- зміцнює імунітет;
- надає протиспалильний ефект;
- заспокоює нервову систему;
- покращує стан волосся, нігтів, шкіри

Денна норма: 30-50 грамм і бажано її розділити на 2-3 прийоми. Ведь цей орех дуже калорійний в 100 гр. міститься 718 Ккал.
Макадамія відмінно зменшує голод і оплату енергії.

Очищений орех макадамії краще захистити у вітронепроникних ємностях (пакетах) і в холодильнику. Тоді він більше збереже свою свіжість.