Гарбузове споживання – це натуральний суперфуд, багатий на вітаміни, мінерали та корисні жири. Воно має насичений горіховий смак і приємну текстуру хрустки.  

Користність гарбузового насіння: 
✔ Джерело магнію та цинку – підтримує здоров'я серця, зміцнює імунітет і покращує настрій.  
✔ Омега-3 та антиоксиданти – захищають клітинні речовини від старіння та шкіри.  
✔ Білок і клітковина – забезпечують тривале відчуття ситості та підтримують роботу травної системи.  
✔ Користність для чоловічого здоров'я – цинк у складі підтримує гормональний баланс і здоров'я передміхурової залози.  
✔ Покращення якості сну – триптофан у насінь ускладнення вироблення серотоніну та мелатоніну, що забезпечує міцний сон.  

Гарбузове блюдо можна додавати в салати, каші, випічку або вживати як корисний перекус!