Количество
|
Стоимость
|
||
|
Грецкий орех - праздник для мозга.
Благодаря большому количеству полифенолов, витамина Е и Омега-3 эти орехи помогают улучшить память, концентрацию внимания и снижают тревогу. Кроме того, грецкий орех содержит витамины А, С, РР, кальций, йод, магний, медь, железо. Благодаря йоду полезен для щитовидной железы
Энергетическая ценность 684 ккал, белки 17 г, жиры 64 г, углеводы 14 г
Его применение рекомендовано еще Авиценной, как средство восстановления организма, способ победить заболевание, сохранить красоту, нормализовать и поддерживать общий положительный тонус организма.