Миндаль — не орех, а семечка. Так правильно с научной точки зрения. Миндаль вовсе не орех, своеобразный косточковый плод наподобие абрикоса или персика, вот только их мякоть несъедобна. Эта игрушка полезна для взрослых и детей. Он является одним из лучших растительных источников белка и содержит до 70% невысыхающего жирного масла.

Белок в орехах хорошо усваивается, а значит лучше и быстрее усваивается организмом. По вкусу миндаля сладкий и не размножается горчинкой, благодаря различным минералам и ферментам, он очищает внутренние органы, улучшает пищеварение, кости и зубы, защищает от вирусных заболеваний. Богат витаминами группы B и E. Очень полезен для женской красоты.